姿勢・猫背矯正

  • 小学校で座るのが苦痛
  • 学力低下、注意力散漫になっている
  • 子供の姿勢の悪さが目に付く
  • 左右の肩の高さがズレている
  • 真っ直ぐ椅子に座れて居ない

コレが原因だった!お子様の姿勢の悪さ、猫背の原因

こどもの姿勢の悪さ、猫背の原因は赤ちゃんのときの「はいはい」と 立てる様になるまでの期間が関係しています。実は・・・

  • 赤ちゃんが早く立てるようになった!
  • 赤ちゃんが立てるようになるまで時間がかかった。

が、正解なのです。

なぜ「はいはい」が重要なのか

赤ちゃんの1歳までのはいはいの運動が、立ち上がった時、姿勢を保つための腹筋や背筋を鍛えてくれます。なので、はいはいの運動量が少ないと体のバランスをとる力を十分身につけることができません。

都会では狭小住宅が多く、手を伸ばせばすぐに立てる環境にあります。はいはいしなくても、赤ちゃんはテーブルや目的の場所で立とうとします。そしてつい、立つという行為が早くなってしまうのです。

両親も早く立てるようになると喜び、赤ちゃんも期待に応えて早く立とうとします。しかし、はいはいという行為は赤ちゃんの背筋を鍛える意味もあり、必ずしも早ければいいとは限らないのです。腹筋と背筋の筋肉のバランスが取れないまま立つことを先に学んでしまうので、姿勢を保つことが難しくなってしまいます。

お子様のこんな姿に見覚えはありませんか?

  • 必ずお箸を口に持っていくのではなく、お箸のほうに口が行く
  • 勉強中机に頭が近づきすぎていて、視力も悪い
  • 常に落ち着きがなく、じっとして集中する事ができない

腹筋と背筋のバランスが取れていないと小学校へ入り、座るという行為が苦痛になってきます。その結果、先生の話が聞いていられず、横の子と話したり、注意力が散漫になって勉強が出来なくなります。

さらに、スマホ・パソコン・ゲームなどで更に前傾姿勢になり、姿勢が悪化します。水泳は背筋や腹筋には関係なく浮力があるので手足の運動になりますが、姿勢改善は難しいでしょう。まずは腹筋と背筋のバランスを取ることが重要です。矯正でバランスを取り、バランスが取れてから運動することで効果的に改善します。通院期間はお子様の状態によりますが、1ヶ月から1年位かかるケースもあります。

知らないと危ない子供の側弯症

子供の姿勢の悪さは学力低下や眼精疲労を招くだけではなく、酷い場合は側弯症になります。大人になると側弯症は治りません。思春期である5年生、6年生のころに肩こる、肩が痛い、腰が痛い、という症状を訴えるお子様をお持ちの方はすぐに城東区なかはま整骨院へお越しください。

将来、慢性の肩こり、腰痛、偏頭痛を持つ危険性があります。子供だから自然に治る、すぐに治るというものではありませんので、ご両親の注意が必要です。

城東区なかはま整骨院の姿勢矯正

  1. ①問診
  2. ②骨盤調整と高木式矯正
  3. ③運動指導 姿勢指導 日常指導

お子様だけではなく猫背が気になる女性の方、男性の方も来院してください。痛みがなくても、姿勢が悪いな?と感じたら、城東区なかはま整骨院へお越しください。

なかはま整骨院のO脚矯正

O脚がもたらす悪影響

スキニー、ミニスカートがはけない!というO脚の悩みはよく耳にしますが、それだけではありません。O脚によって筋肉のバランスが崩れてセルライトがつきやすくなったり、リンパの流れも悪くなるので冷え性やむくみの問題が出てきたり、変形した膝を腰が庇うことによる腰痛、関節痛など、O脚のトラブルはつきません。

その中でも、O脚のトラブルで一番危険なものは膝の変形による変形性膝関節症です。膝の変形は高齢者に多いとされていますが、膝が変形してしまうことは20代の方でも珍しくありません。

この変形してしまった膝をそのまま放置することにより、加齢とともに変形性膝関節症になりやすくなります。

O脚はイチ早く解消しないと、見た目だけの問題では済まなくなります。O脚の他にもX脚、XO脚など、膝をそのまま放置した状態では将来の日常生活に影響すると捉えてください。

当院はO脚の施術が多数あり、O脚が原因で骨盤がゆがんでいるのかどうかも調べます。ダイエットの繰り返しにより骨の強度が低下して膝が変形する場合もありますので注意が必要です。O脚は早期改善が望ましいので、O脚に関してお悩みの方は是非、当院へお越しください。

患者様の声|城東区なかはま整骨院

10年通っていますが他に変わる気はありません
城東区 姿勢矯正 40代 K.Yさん 女性

子供が骨折した時、最後までていねいに面倒を見てくれました。私が肩や腰を痛めた時も上手に手当てをしてもらいました。即効性もありすごく楽になりました。

私はなかはま整骨院に来て10年以上通っていますが、他の所に変わる気はありません。

※個人の感想ですので、感じ方には個人差があります。

いつも身体が軽く、楽になって帰宅します
城東区 姿勢矯正 20代 R.Gさん 女性

脚が痛く城東区の整骨院や病院を巡ったが原因が全然わかりませんでした。しかし、こちらに受診したら、原因がすぐ分かりました。また、何でそうなるのかなどの説明も分かりやすくして下さって、とても感心しました。痛い所だけでなく、他の所も見てくれて、いつも身体が軽く、楽になって帰宅しています。

家からまあまあ近くにあるので、これからも通い続け、いろんな人にすすめたいと思います。

※個人の感想ですので、感じ方には個人差があります。

症例

城東区 姿勢矯正 男性 75歳

脊椎管狭窄症を持っていて、腰の治療をメインにしていたのですが、全身のトータルバランスの治療もして行きました。
この方は趣味であるゴルフの結果が73でまわることが出来ました。少ない数で打った球にぶれがなくなりました。(エイジシュートでした)
きつい肩こり、偏頭痛も持っていましたが、今ではすっかりなくなったとご報告いただきました。

※個人の感想ですので、感じ方には個人差があります。

城東区 姿勢矯正 10代 男子学生

軟式野球の野球部でエースでしたが、玉は早く投げれるのですが、コントロールは良く有りませんでした。 原因を見てみると、腕の力だけで投げていたことが判明し、また、背骨と骨盤もかなりゆがんでいました。

背骨・骨盤を矯正すると、コントロールも良り大阪大会で優勝して、甲子園の有名校へ推薦で行くことが決まったとお喜びの声を頂戴しました。

※個人の感想ですので、感じ方には個人差があります。

城東区 姿勢矯正 10代 小学校6年生

ママ友のご紹介で来院されました。来院のきっかけは元々3人姉弟の3人目のご子息の膝の裏が痛いということでした。 病院に2,3回行ってみてもまだ痛いと話されていました。 骨盤がずれていたのが原因で、施術前と施術後をお母様に見て頂くと、骨盤の大切さ、背骨の大切さを感じて頂く事ができました。

その後、他の2人の子供も診て欲しいとのことで、3人のお子様の骨盤・背骨のゆがみを治しました。
長女の方は水泳選手のコースに入っている水泳選手ですが、背骨・骨盤矯正後、自己ベストを更新しました。

※個人の感想ですので、感じ方には個人差があります。

大阪市城東区中浜|なかはま整骨院へのお問合せはこちら

tel:0642582069

診療時間 【平日】8:00~12:00,15:00~20:00まで受付【休診】水曜午後,日祝

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