外反母趾・内反小趾とは?
外反母趾は足の親指がくの字に人差し指の方に曲がって、親指のつけ根の内側が痛みます。
内反小趾では小指が付け根から薬指の方に曲がって、小指のつけ根の外側が痛むことが特徴です。
どちらとも、靴との接触で指の付け根の関節部分が圧迫されて変形(膨張)と炎症が生じ、痛みで歩行に支障をきたすようになります。ヒールを履く女性には、特に発症しやすい症状です。
また、現在痛みがない方でも変形がみられる方は、そのまま放置すると関節の変形が更に進んで、親指が人差し指の下にもぐってしまう、小指が薬指の下にもぐってしまうなど状態に悪化したり、のちのち大きな痛みが発生するなどの悪化をきたす可能性が高いです。そのため悪化防止の治療を行っていくことをお薦めしています。
外反母趾・内反小趾の原因
合わない靴を履くことが外反母趾、内反小趾の一番大きな原因です。つま先が細い靴、幅が狭い靴を履くと、足の親指や小指が圧迫を受けて関節が変形します。ヒールの高い靴は、前足部に負担がかかりやすく、より関節変形が起こりやすい原因となります。
その他に足の筋力不足や肥満などにより足のアーチ(土踏まずの部分)を保てず、扁平足になったりすると、親指、小指が靴を履いた時に圧迫を受け関節が炎症し変形をおこします。
なぜ外反母趾・内反小趾は
治りにくいのか?
このように、痛みの原因を特定せずに、ただただ症状がある部分にのみ、電気治療・マッサージ・痛み止め注射などを繰り返し行い、原因の根本から治さない為に再発を繰り返す、または、改善はするものの、あと少しの痛みが治らないというケースが散見されます。
原因に対してではなく、症状に対しての施術。これが一般的な施術法です。
治療をおすすめしたい人の特徴
- 親指や小指の付け根が痛くて長時間歩けない
- 足の指のつけ根が膨らんでしてきた
- 痛みを我慢しながら普段の生活をしている
- 足の親指、小指が動きにくい
- 今まで履けていた靴が履けなくなった
- 年々、変形がひどくなる
なぜなかはま整骨院では
外反母趾・内反小趾が早く治るのか?
整骨院では外反母趾・内反小趾で変形してしまった趾の関節は、ある程度の緩和は可能ですが元には戻せません。変形したゆ趾を真っすぐに治したい場合は、形成外科など病院での手術が必要になります。
しかし、「痛みをなくすことが治ること」と定義するならば、なかはま整骨院では治すことが可能です。
また現在痛みがない方でも、関節の変形がある方は悪化の可能性が高いので、それを予防することも可能です。
当院では問診・視診・徒手検査・理学検査を用いて外反母趾・内反小趾を特定します。
関節部の痛みに関しては8種類の治療法(鍼灸、手技療法、ストレッチ、特殊高周波治療器など)から患者様の希望も加味しつつ、適切な治療法を組み合わせて行います。(もしも施術効果が低い場合は、その理由がある場合を除いて、定期的に治療法の見直しを行います。)
ただ、痛みや変形が起こっている根本的な原因は、ヒールなどの外的要因だけではない場合が多いです。
ヒールを履いている方が全員外反母趾・内反小趾になるわけではありません。またヒールを履かなくても関節変形がみられる方は、前足部に重心がかかり過ぎたりして足底への重心のかかり方がおかしくなっています。
そういった場合は、より踵へ重心を戻すなどバランスを変えることで外反母趾・内反小趾を根本から治すことが可能になります。
当院では足底への重心・バランスを整えるための全身の骨格矯正(姿勢矯正)を行います。足趾だけの痛みであっても、足の長さや骨盤の捻じれなど骨格を正しいバランスに極力正していくことで、足趾部分だけの治療を行うより数段治癒までの期間が短くなったりすることは、珍しいことではありませんし、再発予防にもつながります。
また、通院回数があまり確保できない方、日常生活で負傷部位への負担が避けられない方など、完治しにくい環境にある方は、患部へのサポーター、テーピングでの固定や保護はもちろん、日常生活での姿勢等留意点、痛みの早期回復のための体操・ストレッチ・自己マッサージ等もご指導し、完治しにくい環境からの脱却も進めてまいります。
なかはま整骨院が選ばれる理由
当院では、様々なからだの痛みや不調の原因である骨のゆがみやズレにを正しい位置に戻し、関節を調整して、筋肉のバランスを整えます。
骨格から改善する根本治療
全員国家資格者が施術!
早期改善が信念!
身体のメンテナンスも得意
開院20年以上!
多くのお客様から
喜びの声をいただいています
学校で足や腕を痛めた。
学校で足や腕をいためたりしたとき、ここの「なかはま整骨院」に来て色々電気をあててもらったりしてもらうとあっという間になおり、スポーツなどもできるようになるまでしっかりしてくれるのでいいと思いました。ベットでマッサージをしてもらうとき、話をすることができて楽しいです。小さなケガや大きなケガをしたときも、しっかり最後までやってくれるのでとても良いと思います。
部活で足を痛めてしまい、全力でパフォーマンスを発揮することができ苦なった
ていねいに治療してくれて助かりました。
ぎっくり腰や腰痛に悩んでいました。
10年以上通っていて、今は週2回のペースで主に腰痛の治療で通ってます。
先日は、ぎっくり腰になって寝返りや立つのも激痛があった時も、鍼治療をしてもらって短期間ですごく身体が楽になりました。
私たちが担当させていただきます!
柔道整復師
柔道整復師・鍼灸師
柔道整復師
施術の流れ
- STEP1
- STEP2
- STEP3
- STEP4
- STEP5
- STEP6
気になる外反母趾・内反小趾の
治療費用は?
なかはま整骨院では、初回来院時に症状の状況に応じて保険診療か保険外診療かをお伝えさせていただきます。
費用について事前に知りたいという方はお気軽にご連絡ください。