腰椎椎間板ヘルニアとは?
腰椎椎間板ヘルニアによる症状は、どの部分の神経を圧迫・絞扼しているかによって異なります。
腰の骨は5つあり、ヘルニアで圧倒的に多いのが4番目と5番目の間、下部腰椎で起こるヘルニアです。
症状としては、おしりから太ももの横、膝の下や、外側のすねが痛んだりしびれたりします。親指の力が入らない、足首があげられなくなります。
次に多い部位として5番目と仙骨(骨盤)の間の腰椎椎間板ヘルニアで
症状としてはおしりの真ん中、太ももの裏、ふくらはぎ、かかとから足の裏、足の小指がしびれたり痛んだり、つま先歩きができなくなります。
このよう発生する症状の場所は腰から足先まで広範囲になりますが、原因の多くは背骨の外にある「神経根」というところを圧迫・絞扼しますのでほとんどの場合は一側性(右側または左側)で、最も多いのが痛みとしびれです。次いで多いのが「力が入らない」などの運動障害と、その状態が続くことによる筋力低下や「熱い・冷たい」などの感覚障害です。
腰椎椎間板ヘルニアの原因
環境要因(姿勢・動作)と加齢(椎間板の変性)がもっとも多く、遺伝(もともとの体質・骨の形)や、喫煙なども関係していると考えられています。
椎間板には、座る、立ったまま前屈みになるといった姿勢や動作でも体重の約2・5倍の圧力がかかるといわれ、こうしたことの繰り返しが、椎間板に変性をもたらし、椎間板の間にある髄核と呼ばれるものが飛び出し神経を圧迫・絞扼することにより椎間板へルニアに発展しています。
前かがみで荷物を持つ動作は、あらゆる動作の中でも椎間板への負担が最も高く、その様な作業動作を仕事で長年行ってきた方は、加齢とともにその発症リスクは高いと言えるでしょう。
なぜ腰椎椎間板ヘルニアは
治りにくいのか?
このように、痛みの原因を特定せずに、ただただ症状がある部分にのみ、電気治療・マッサージ・痛み止め注射などを繰り返し行い、原因の根本から治さない為に再発を繰り返す、または、改善はするものの、あと少しの痛みが治らないというケースが散見されます。
原因に対してではなく、症状に対しての施術。これが一般的な施術法です。
治療をおすすめしたい人の特徴
- 腰の痛みが強く、日常生活に支障をきたしている
- 病院でヘルニアと診断され治療を受けているが、なかなか症状が改善しない
- お尻や足にしびれがある
- 歩くことや立ち上がることがつらい
- 起床時に腰の痛みや足のしびれを強く感じ、動くのがつらい
- 仰向けに寝るのが辛い
なぜなかはま整骨院では
腰椎椎間板ヘルニアが早く治るのか?
原因は上記に書かれた通りですが、端的に言うと飛び出た髄核が神経を圧迫することで症状は発現します。
言い方を変えると「髄核が飛び出ること自体では症状は引き起こさない」「飛び出ても神経を圧迫しなければ症状は引き起こさない」ということです。
神経を圧迫する一番の原因は、5つの腰椎と仙骨(骨盤)が正常なバランスでいない為に筋肉や神経を圧迫しやすい状況になっていることです。
従って、その状況を当院で改善させることで、痛み・しびれなどの症状が消失することも珍しくありません
当院では問診・視診・徒手検査・理学検査を用いて痛みの原因を特定または推測します。
その後、痛みの直接原因が筋肉、関節、靭帯等の軟部組織には、その部位・状態によって、8種類の治療法(鍼灸、柔整手技療法、ストレッチ、特殊高周波治療器など)から患者様の希望も加味しつつ、適切な治療法を組み合わせて行います。(もしも施術効果が低い・出ない場合は、その理由がある場合を除いて、定期的に原因や治療法の見直しを行います。)
それらオーダーメイドの治療計画に加えて、損傷部位へのそれらの治療が最大限効果を発揮するように、損傷した組織の回復力が高まるように、根本治療と密接に関係する骨格矯正(姿勢矯正)を行います。仮に肩だけの痛みであっても、足の長さや骨盤の捻じれなど骨格を正しいバランスに極力正していくことで、数回の治療で完治したり、数段治癒までの期間が短くなったりすることは、珍しいことではありません。
また当院の骨格矯正で神経を圧迫しない状態し、それを維持するには、腰椎・骨盤を支える筋肉(インナーマッスル)の力を上げることが効果的です。またそのことはヘルニアの早期回復と再発防止にもつながります。当院では自己運動(いわゆる体幹トレーニング)に頼らずともインナーマッスルの筋力アップが可能なEMS機器もございますので、再発防止を含めた最善の治療をお望みの方は、筋力アップをすることをお薦めしています。
また、通院回数があまり確保できない方、日常生活で負傷部位への負担が避けられない方など、完治しにくい環境にある方は、患部への包帯、サポーター、テーピングでの固定や保護はもちろん、日常生活での姿勢等留意点、損傷部位回復のための体操・ストレッチ・自己マッサージ等もご指導し、完治しにくい環境からの脱却も進めてまいります。
なかはま整骨院が選ばれる理由
当院では、様々なからだの痛みや不調の原因である骨のゆがみやズレにを正しい位置に戻し、関節を調整して、筋肉のバランスを整えます。
骨格から改善する根本治療
全員国家資格者が施術!
早期改善が信念!
身体のメンテナンスも得意
開院20年以上!
多くのお客様から
喜びの声をいただいています
学校で足や腕を痛めた。
学校で足や腕をいためたりしたとき、ここの「なかはま整骨院」に来て色々電気をあててもらったりしてもらうとあっという間になおり、スポーツなどもできるようになるまでしっかりしてくれるのでいいと思いました。ベットでマッサージをしてもらうとき、話をすることができて楽しいです。小さなケガや大きなケガをしたときも、しっかり最後までやってくれるのでとても良いと思います。
部活で足を痛めてしまい、全力でパフォーマンスを発揮することができ苦なった
ていねいに治療してくれて助かりました。
ぎっくり腰や腰痛に悩んでいました。
10年以上通っていて、今は週2回のペースで主に腰痛の治療で通ってます。
先日は、ぎっくり腰になって寝返りや立つのも激痛があった時も、鍼治療をしてもらって短期間ですごく身体が楽になりました。
私たちが担当させていただきます!
柔道整復師
柔道整復師・鍼灸師
柔道整復師
施術の流れ
- STEP1
- STEP2
- STEP3
- STEP4
- STEP5
- STEP6
気になる腰椎椎間板ヘルニアの
治療費用は?
なかはま整骨院では、初回来院時に症状の状況に応じて保険診療か保険外診療かをお伝えさせていただきます。
費用について事前に知りたいという方はお気軽にご連絡ください。