眼精疲労とは?
始めに目の鈍痛やかすみ、ぼやけなどが起こり、それが悪化するときつい肩や首のコリ、時にはめまいや吐き気などの全身症状があらわれます。このような症状が十分な休みを取っても回復しないものを『眼精疲労』と呼びます。ある程度休みを取ると回復するものを『疲れ目』と言い、分けて考える必要があります。
最近では、パソコンやスマートフォンなどの画面を見る時間が増えていますので、ますます目に負担がかかるようになっています。ただの疲れ目と油断していると、身体全体に影響を及ぼしますので注意が必要です。
眼精疲労の原因
一般的な原因として、目の病気、体の病気、眼鏡やコンタクトレンズに起因するものなどがありますが、生活や仕事環境による姿勢の悪さや体の歪みも原因として考えられます。
近年では、パソコンのディスプレイやスマートフォンの画面などを見ることが増え、しかもそれが長時間にわたることで目の疲れは筋肉に伝わり、同じ姿勢を取り続けることで筋肉に疲労がたまり硬くなり、骨格は歪んでしまいます。そうなると血液やリンパなどの循環も悪くなり、体を休めても疲れが取れず体調不良の悪循環を引き起こします。
体の歪みは自律神経とも関係があるので、眼精疲労の場合は目の不調だけにとどまらず身体全体に広がってしまいます。このように姿勢の悪さ、骨格の歪みが眼精疲労を含めた様々な不調の始まりとなっていることが多くございます。
なぜ眼精疲労は
治りにくいのか?
このように、痛みの原因を特定せずに、ただただ症状がある部分にのみ、電気治療・マッサージ・痛み止め注射などを繰り返し行い、原因の根本から治さない為に再発を繰り返す、または、改善はするものの、あと少しの痛みが治らないというケースが散見されます。
原因に対してではなく、症状に対しての施術。これが一般的な施術法です。
治療をおすすめしたい人の特徴
- 目が重くなる
- 目の奥が痛む
- 目がかすんだりぼやけたりする
- 肩や首がこる
- 吐き気やめまい、ふらつきがある
なぜなかはま整骨院では
眼精疲労が早く治るのか?
当院では問診・視診・徒手検査・理学検査を用いて痛みや歪みの原因を特定または推測します。
その後、直接原因が筋肉、関節等の軟部組織には、その部位・状態によって、8種類の治療法(鍼灸や柔整手技療法には自律神経を整える効果があります。)から患者様の希望も加味しつつ、適切な治療法を組み合わせて行います。(もしも施術効果が低い・出ない場合は、その理由がある場合を除いて、定期的に原因や治療法の見直しを行います。)
それらオーダーメイドの治療計画に加えて、眼精疲労の場合は、骨格矯正(姿勢矯正)を行います。頭痛の症状であっても、足の長さや骨盤の捻じれなど骨格を正しいバランスに極力正していくことで、数回の治療で眼精疲労が改善したり、治癒する期間が短くなったりすることは、珍しいことではありません。
また、通院回数があまり確保できない方、日常生活で体への負担が避けられない方など、改善しにくい環境にある方は、日常生活での姿勢等留意点、回復のための体操・ストレッチ・自己マッサージ等もご指導し、眼精疲労が完治しにくい環境からの脱却も進めてまいります。
なかはま整骨院が選ばれる理由
当院では、様々なからだの痛みや不調の原因である骨のゆがみやズレにを正しい位置に戻し、関節を調整して、筋肉のバランスを整えます。
骨格から改善する根本治療
全員国家資格者が施術!
早期改善が信念!
身体のメンテナンスも得意
開院20年以上!
多くのお客様から
喜びの声をいただいています
学校で足や腕を痛めた。
学校で足や腕をいためたりしたとき、ここの「なかはま整骨院」に来て色々電気をあててもらったりしてもらうとあっという間になおり、スポーツなどもできるようになるまでしっかりしてくれるのでいいと思いました。ベットでマッサージをしてもらうとき、話をすることができて楽しいです。小さなケガや大きなケガをしたときも、しっかり最後までやってくれるのでとても良いと思います。
部活で足を痛めてしまい、全力でパフォーマンスを発揮することができ苦なった
ていねいに治療してくれて助かりました。
ぎっくり腰や腰痛に悩んでいました。
10年以上通っていて、今は週2回のペースで主に腰痛の治療で通ってます。
先日は、ぎっくり腰になって寝返りや立つのも激痛があった時も、鍼治療をしてもらって短期間ですごく身体が楽になりました。
私たちが担当させていただきます!
柔道整復師
柔道整復師・鍼灸師
柔道整復師
施術の流れ
- STEP1
- STEP2
- STEP3
- STEP4
- STEP5
- STEP6
気になる眼精疲労の
治療費用は?
なかはま整骨院では、初回来院時に症状の状況に応じて保険診療か保険外診療かをお伝えさせていただきます。
費用について事前に知りたいという方はお気軽にご連絡ください。